fatigue

  • Réconfort ....

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    Après l'effort ....

    Rentrer , être accueillie avec un grand sourire .

    S'accorder un bon bain

    Pas penser au lendemain

    qui va être encore bien chargé

    Un peu de repos mérité.

    Là bas , on est overbooké

    C'est de saison

    vive les infections !

    Pneumonie , bronchite chez les BPCO

    Et toutes les chimios ...

    Un collègue qui s'est cassé le dos ,

    une autre qui a " besoin de repos "

    et on se remplace , et on se lasse

    car l'hôpital à la longue ( 6 jours non stop ) ,

    sape le moral .

    Savoir dire de temps à autre " Non" ,

    C'est de bon ton !

     

     

     

    Que votre semaine soit belle !

    Quelques jours de labeur

    puis une escapade à deux

    Si c'est pas cela le bonheur !

  • En nuits

    Mon quotidien !

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    Envie de mon lit ;

    un petit bonheur  sucré , impalpable .

    Comme je me délecte enfin de retrouver mes plumes

    Divin , angélique , magique .

    Les cheveux encore mouillés dans le coussin.

    La dernière , celle qui fait du bien !

    Je lis un moment , juste pour me laisser en dehors de mon espace temps .

    Lassée de faire les 100 pas ,

      cette nuit ,pour qui a sonné le glas ...

    J'oublie un instant ,

    le sommeil m'entrainant là bas

    au soleil , au pays des délices et de miel !*

     

     

     

    * à force de changer de rythme tout le temps et en maitrisant certaines techniques , je suis parvenue à régler mon sommeil ! Heureusement dans cette profession qui nous impose souvent des horaires délirants !

     

     

  • Fatigue and co...

     

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    En cas de grosse fatigue , difficile pour moi parfois d'aligner deux phrases correctement.

    Imaginez vous un peu après une nuit de veille ...

    Quand l'oreiller  déjà vous appelle ,

    Quand l'assemblée toute fraiche du matin se réveille ,

    je rassemble les mots pour déclamer les évènements de la nuit.

    Mais mon théorème souvent se vérifie:

    " taux de bétises émises proportionel au taux de fatigue! "

    Un ou deux éclats de rire ,

    et on s'en tire !

     

    Mais d'ailleurs voici l'éloge de la fatigue

    vous avez vos trucs pour lutter contre elle ?

    En ce qui me concerne ;

    caféine et anti cerne !

     

  • Flou artistique ....

    ou coup de fatigue ?

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    @lara.c

     

    Il a fini par arriver ce week end où nous avons " rien" de prévu !

    Enfin et je dois vous dire qu'il arrive bien à point !

    Un rien fatiguée de courir ....

    Boulot , boulot , activités à gogo.

    Et toujours ce besoin de remplir mes journées .

    Mon gros défaut : ne pas savoir me poser.

    Je me dis toujours que je me reposerai assez si un jour je suis alitée.

    Farniente courte  mais suffisante pour recharger les batteries.

      Profitez bien  du vôtre !

     

  • Une semaine dingue, dingue, dingue

    Enfin terminée ! Horaires qui commencent en matin et qui se terminent en nuit car collègue  absente ! Ce week end enfin congé .

    Soleil au rendez vous et m'envoyer en l'air , c'est ce que je préfère ! Oups Lara ! Tu débloques ! Je vous explique ...

    Tous les ans , je me lance un petit défi ; baptème ULM , sauter de l'atomium l'an dernier et cette année , je fais mon vol d'initiation en Cesna ! Une demi heure où je pourrai avoir les commandes de l'engin en main ! En suis déjà toute retournée !

     avi

    Pas encore ce week end que je vais me reposer physiquement ! Après tout , on ne vit qu'une fois!

     

    Signes de grosse fatigue:

    1- Ce matin , j'ai écouté Nostagie sur le trajet du retour   ( rien contre cette radio , mais je suis plutôt rock pour me tenir éveillé  le matin !)

    2- Me suis surprise à reprendre en coeur "la bonne du curé ", fenêtre ouverte au feu rouge et ne me suis même pas étonnée quand le type de la voiture d'à coté m'a regardé plus que bizarrement ! Encore une folle qui a fait la fête toute la nuit ! Elle ne remplissait pas pourtant les chopes pour que la bière coule à flots , la madame; elle veillait juste que les perfusions soient pleines et coulent bien ! Besoin incontestable de repos !

    Alors je vous souhaite un bon week end !!!

     

     

  • FATIGUEE....

    gaston

    Même si mes jambes continuent à me mener partout,

    Il est temps que je me prenne une petite après midi de break !

    Hier , en allant me chercher un magazine à la librairire ,

    je me dis que je me vais me prendre deux machins à gratter !

    Qui sait ? Ne voilà pas que je demande au pauvre libraire deux expresso !

    Lara , fatiguée ,épuisée....

    Hier encore , en mettant avec l'aide d un collègue une vieille dame apeurée au fauteuil ; elle s'écriait en s'accrochant à nous :" oh ,mon dieu ,oh mon dieu!". Je lui lançais comme cela que c'était juste " Eric" , le prénom de mon collègue mais que Dieu , c'était très flatteur pour lui. Là , on éclate de rire !

    Chez moi, la règle est simple : taux de fatigue proportionnelle au taux de bétises émises.

  • Sacrés horaires !


    Et moi avec ma culpabilité un peu débile parfois lorsque je m'accorde du temps à rien faire !

    baille2

    Je suis toujours en mouvement et à la longue, c'est épuisant .

    Impossible pour moi de regarder une serie tv sans tricoter , repasser ou chipoter .

    Même la nuit quand j'ai des insomnies; avec ses changements de rythmes constants,

    je me tourne ,  je me retourne puis je descends m'occuper....

    Cinq minutes sans rien faire me suffisent à recharger mes batteries cérébrales.

    Mais la fatigue physique parfois se fait sentir alors oups , un petit dodo d'une heure comme cela quand je sais le caser dans la journée...

    Pour me relaxer  , il n'y a qu'une solution partir quelques heures ; vélo ou promenade à pied....

    Je suis quelque part un rien déphasée .

    16 ans d'horaire qui changent sans arrêt.

    Et dire qu'avant j'étais une marmotte...