dietetique

  • ON EST ( presque) FOUTU ....

    ON MANGE TROP.....

    hamfastC'est ce que dit Souchon dans sa chanson , PAPA MAMBO ! (un clik sur l'hamburger!!!)

    L'hiver se termine là...

    et avec lui terminer les camouflages des effets des grignotages

    sous les gros pulls et les manteaux!

    Savez vous qu'un belge sur deux a "quelques kilos en trop!

    Régime Yoyo , que Tata et notre corps n'aiment pas cela !

    Trop de tension , cela finit par trop faire palpiter notre petit coeur !

    Mauvais sommeil , ronflement et c'est votre moitié qui acquiecse en se mettant des boules Quies !

    Que de désagréments !

    Un peu d'équilibre alimentaire dans tout cela peut déjà limiter les dégâts !

    Et cela est bien sage , même depuis le plus jeune âge!

    Alors moi , j'ai assez la bougeotte

    Surtout avec une musique et un ciel soleil !

    Vous emboitez le pas avec moi? Un petit air des antilles avec Voulzy...

  • Conseils diététiques et autres...

    pour vivre 14 ans de moins....

    1.Surtout mangez , mangez gras et n'importe quoi!Abusez de fastfood et surtout n'oubliez pas d'arroser cela avec une bière ou un bon soda!

    2. Bannisez fruits" ,légumes"

    3. "Fumez "!!!!

    Dehors c'est toujours permis!tabac stop

    4." Déplacez "vous le moins possible... du frigo  au fauteuil c'est suffisant!

     frigo

    Rien de tel que la voiture pour aller chercher la gazette au coin de la rue!

    Revendez ce vélo qui traine au fond de votre garage....Il y a mieux question déco!!!!

                                                                      

    5. Pourquoi alors voir le médecin ?

      Il ne peut rien faire pour vous avec une telle hygiène de vie

    obese

    Pas de doute, votre vie va être une vie palpitante! Et celle de vos proches alors!!!boue

    Vous ne vivrez pas centenaire, ne vous en faites pas!.Prenez des bains de boue pour vous habituer à la terre car si vous suivez cette voie là ....vous savez déjà à quoi vous attendre dans un futur assez proche!Faites vos choix! 

    ps:" un clic" sur les liens vous renvoie sur le bon chemin! 

  • A votre bon coeur....

    coeur

     

    Ce we se déroule la journée mondiale du coeur!C'est un bon moment pour rappeler que les maladies cardio-vasculaires concernent tout le monde!Personne n'est à l'abri! Elles provoquent chaque année la mort de plus de 17 millions de personnes dans le monde! Elles pourraient être éviter souvent par une bonne hygiène de vie! Manger sain et bouger ! Cela pourrait être un bon résumé! Et cela depuis le plus jeune âge!Des bonnes habitudes prises sont souvent conserver à l'âge adulte!

    plus d'infos....

     http://www.liguecardiologique.be/fr/publications.cfm