cerveau

  • Quelques minutes de plus....

    dort

    Dans les bras de Morphée pour nous , les femmes.

    Selon une étude américaine , nous aurions besoin de 20 minutes de sommeil en plus que ces messieurs . Notre cerveau est flexible et multitâche, travaille plus ( on s'en doutait déjà un peu ) , et  nous pouvons aisement accomplir plusieurs activités à la fois , parler au téléphone avec la copine , surveiller la cuisson du gratin et avoir à l'oeil les devoirs de la progéniture. La gente masculine , quant à elle , mène à bien une seule chose à la fois. Ceci n'est pas une question d'intelligence juste de fonctionnement. Dès lors , le cerveau féminin a besoin de recupérer un peu plus ....

    Mais comment cela se passe-t-il dans la vie de tous les jours ?

     Autres questions ....Qui fait en général plus la grasse matinée ? Qui se lève pour les enfants le dimanche même le dimanche matin après une sortie ou un souper tardif ?

    Tant que chacun retouve son rythme de repos . De part mes horaires , je m'adapte ; parfois plus de 24 heures sans dormir lors de ma première nuit , puis 5 à 6 heures de sommeil et je suis au top ....

    Parfois quand je suis en congé , j'avoue faire de temps à autre une petite demi heure de sieste davant le jt.....

    dodo

     

  • Petit test...

    Il paraît que si vous réussissez à lire ce texte, cela indique que vous avez l'hémisphè- 
    re gauche de votre cerveau bien développé . Si vous réussissez 
    à lire les premiers mots, le cerveau déchiffre les autres. Amusez-vous !

    UN B34U JOUR D'373, J'37415 5UR L4 PL4G3 37 J3 R3G4RD415 D3UX J3UN35 
    F1LL35 JOU4N7 D4N5 L3 54BL3. 3LL35 CON57RU15413N7 UN CHÂ734U D3 54BL3, 
    4V3C 7OUR5, P4554G35 C4CH35 37 PON7-L3V15. 4LOR5 QU'3LL35 73RM1N413N7, UN3 
    V4GU3 357 4RR1V33 37 4 7OU7 D37RU17, R3DU154N7 L3 CH4734U 3N UN 745 D3 
    54BL3 37 D'3CUM3...J'41 CRU QU'4PR35 74N7 D'3FFOR7, L35 F1LL37735 
    COM3NÇ3R413N7 4 PL3UR3R, M415 4U CON7R41R3 3LL35 COURRUR3N7 5UR L4 PL4G3, 
    R14N7 37 JOU4N7 37 COMM3NÇ3R3N7 4 CON57RU1R3 UN 4U7R3 CHÂ734U. J'41 
    COMPR15 QU3 J3 V3N415 D'4PPR3NDR3 UN3 GR4ND3 L3ÇON. NOU5 P455ON5 UN3 
    GR4ND3 P4R713 D3 NO7R3 V13 4 CON57RU1R3 D35 CHO535 M415 LOR5QU3 PLU5 74RD 
    UN3 V4GU3 L35 D3MOL17, L35 53UL35 CHO535 QU1 R3573N7 5ON7 L'4M1713, 
    L'4MOUR 37 L'4FF3C71ON 37 L35 M41N5 D35 G3N5 QU1 5ON7 C4P4BL35 D3 NOU5 
    F41R3 5OUR1R3. 

    Vous ne trouvez pas cela étonnant ?

  • Se doper le cerveau....

    n

     tout en étant dans les nuages !

    Ce serait beaucoup plus efficace que de se concentrer sur un seul sujet !

    D'après une étude menée par K. Christoff  de l' université de Colombie-Britannique , chez les personnes concentrées , seul le système  par défaut , est activé dans le cerveau alors que les doux rêveurs qui laissent vagabonder leur esprit activent le système excécutif ! Preuve  IRM à l'appui !

    Selon elle , quand l'esprit erre , c'est trop souvent associer à des choses négatives comme de la paresse ou de l'inattention ! Cette étude démontre tout le contraire !

    cervo
    Un rêve éveille fait travailler beaucoup plus le cerveau!

    Si vous saviez comme les cours de math me laissait rêveuse à l'époque . 

    Je n'ai jamais eu trop la bosse à vrai dire ! Mes pauvres parents qui  désespéraient ....

    Comme quoi il ne faut pas s'arrêter aux idées reçues !

    Sweet dreams ! Et sans remord !

    Bon we !

  • Quand le dicton a raison!

    pompom"An apple a day, keeps the doctor away.

    Et si on en croit de récentes découvertes , ce vieux dicton a sa part de vérité! Des chercheurs dans le Massachussetts ont en effet publié des résultats étonnants d'une étude menée sur des souris! Deux verres du jus de ce fruit aideraient à lutter contre la maladie D'Alzheimer....une maladie neurodégénérative du cerveau qui entraine au cours de sa progression une perte irréversible des fonctions mentales!Elle touche plus de 80 000 personnes en Belgique!

    Pour en revenir à cette étude , les petites souris qui avaient pris deux verres de jus de pomme retrouvaient apparement plus vite leur chemin dans un labyrinthe .Et , de plus, les réactions des souris plus vieilles semblent plus adéquates!

    Un espoir donc ....

    Je ne sais pas si c'est valable avec le cidre  pour ceux qui poseront la question!


  • Comme le bon vin...

    cervo

    le cerveau bonifie avec l'âge!Selon un article paru dans le soir:

    Elkhonon Goldberg, professeur de neurologie à l’école de médecine de l’Université de New York. « En prenant de l’âge, nous sommes susceptibles d’atteindre à la sagesse, ou bien au minimum à une réelle compétence ou expertise dans un ou plusieurs domaines. »

     Notre cerveau est capable de se restaurer et même de se rajeunir. Plus il travaille, plus nous fabriquons de nouveaux neurones....Il faut l'exercer!!!

    Allez au boulot!Vous avez le choix ; lecture, sudoku (que ma grand mère de 82 ans fait encore le soir avant de s'endormir quand il n'y a que des bétises à la tv) ou encore quelques petits calculs....

               calculette

     

     


     Réfléchir au moins une fois par jour , cela ne peut nuire,  sauf le dimanche et jour férié évidement et ne pas rester à s'abrutir  devant le petit écran! 

    Sinon vous finirez le .... cervolent