bonheur

  • Factice ?

    La technologie serait-elle un résumé de la vie ?

    Devenue plus jolie

    ou trop superficielle et artificielle

    où l'on peut admirer la beauté  photoshopée ?

     L'argent omnipotent

    Semble faire parfois oublier la richesse des simples petits moments présents !

     Mais il faut  juste, je crois assumer ses choix ,

    même si cela peut se révéler parfois un chemin de croix.

    Ne pas laisser tomber ses valeurs

    Continuer à y croire avec la même ferveur.

    Une des pistes du bonheur ?

  • Et si.....


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    @lara.c
    "Le plus grand secret pour le bonheur , c'est d'être bien avec soi."

    Fontenelle

    C'est vrai au fond car si on ne s'apprécie pas , comment être assez ouvert et apprécier les autres ?

    Trop préoccupé par ce qui ne va pas chez soi , on ne s'avance plus à découvrir l'autre.

    Comment commencer une nouvelle relation dans ces conditions ?


  • suis comme je suis...

    Et puis tant pis pour ceux à qui cela ne plait pas...

    Je m'accepte   et je m'aime bien telle que je suis. Et cela tant sur un point de vue physique (comme A. Bent le chantait si bien , j'ai des formes et des rondeurs qui réchauffent les coeurs) que sur un plan psychologique.

    Quelques rides quand je ris , mais cela ne va pas m'empêcher de continuer ! S'accepter soi est l'étape première pour accepter l'autre , non ? Comment aimer les autres , si vous ne vous aimez pas vous même ?

    Prendre du temps pour les autres  et pour soi ! Y a-t-il un plus beau cadeau que d'accorder des moments aux autres ? Se poser , écouter , bavarder ; c 'est partager , c'est merveilleux ! Parfois , c 'est un truc qui manque au boulot ; avoir le temps de converser avec mes patients !

    Et apparement quand vous êtes ouvertes aux autres , cela se voit ! Mon compagnon me dit toujours que sur mon front il est marqué " venez , parlez moi !"

    Un petit exemple ;

    A l'ouverture d'un magasin encore hier , je lançais un bonjour à un monsieur âgé qui attendait avec moi . Il a commencé à parler de la pluie et du beau temps et vite , puis de ses petits enfants qui étaient loin et qui lui manquait beaucoup , etc... Les clients entraient dans le magasin et j'étais toujours là dehors à discuter avec le petit monsieur ! Papoter , j'adore cela !

    Prendre du temps pour soi aussi si on en a l'occassion ; natation , cours de peinture , bricolage avec le fiston , ballade à vélo , shopping une fois par mois avec ma copine , etc ...

    Bien dans ma tête , je me sens alors dispo pour les autres.

    Tout est une question d'équilibre ...

    Et quand parfois on se dit que rien ne va ; je refais la liste de tout ce qui roule et je me dis qu'il y a plus grave que ces petits ennuis là !

    Suis comme cela.

    J'aime  être avec mes proches , ma petite vie toute simple que je n'échangerais contre aucune autre et mon  métier qui me passionne !

    Je me sens bien et je ne n'hésite pas à le dire , à le clamer ....

     

     

     

  • osez vous?

    bebe fleuri
    "... Etre heureux, c'est savoir entrer dans le fragile et l'éphémère de l'envènement. La clef du bien-être , qu'il ne faut pas confondre avec la recherche du bonheur, réside dans l'acceptation inconditionelle du meilleur de soi...
    "

    Oser être heureux

    Extrait de Lettres à l'intime de soi

    Jacques Salomé (Albin michel)

  • Si tu veux faire mon bonheur

    marnaive

    " Le bonheur est si fragile,

    Comme de la porcelaine entre nos mains.

    Profitez de chaque seconde , de chaque petit moment ,

    Car tout peut basculer au moindre instant .

    Ne jamais hésiter de dire aux personnes à qui vous tenez,

    Encore et encore que vous les aimez .

    Vivez la vie sans trop vous la compliquez,

    Profitez des petites choses qui composent le quotidien...

    C'est parfois si simple,  mine de rien!"




  • Attention... haut risque de contagion!!!!

    microbes
    En effet ,il n'y a pas que les virus qui soient contagieux , ils vont sans doute se montrer jaloux. Le bonheur aussi se transmet au cours des contacts sociaux!

    Selon une étude parue dans le British Medical Journal , plus il y a de personnes heureuses dans son entourage , plus on l'est et cela à son insu ! Génial ! On transmet de la joie même aux personnes que l'on connait pas forcement!

    Le bonheur n'est pas seulement bénéfique d'un point de vu psychologique , il aurait un effet positif sur la santé en protégeant le système immunitaire et sur le fait que l'on fabrique moins d'hormone du stress...

    Quoiqu'il y a parfois des stress positifs qui font avancer!

    coeur

    Une raison de plus pour le propager non?

    Parfois , il reste bien un ou l'autre individu qui semble complètement insensible....

     

     

  • Just listen....

    "Bonheur: un mot fragile, évanescent, léger surtout."

    Ph Delerm