Santé - Page 3

  • Pas mauvaise celle là !

     

     

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     " Halitose : celui qui dit mot qu'on sent ."*

     

     

     

    L'halitose ou mauvaise haleine est due à la présence de bactéries sur la partie postérieure de la langue .

     On peut s'imaginer la gêne et les hauts le coeur

    que peuvent provoquer ces odeurs qui n'incommodent nullement celui qui en est à l'origine, on s'imagine .

    Allez , on ose faire quelques suggestions :

    - une bonne hygiène dentaire : dentifrice et bicarbonate de sodium

    - lutter contre l'obstruction nasale:

    Passez  toute la nuit avec le nez" mouché " et le lendemain vous verrez quelle haleine vous aurez !

    - Surveiller ses gensives (pan)

     - consulter son ORL en cas de problème de sinusites ou amygdalites chroniques qui peuvent être aussi la cause

    Certains aliments comme le café , le tabac , l'ail ou même certains médicaments sont également à l'origine de ce phénomène ...mais en moins fétide , quoique ?

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    Des consultations spécifiques pour aider la population ont  même fait leur apparition ;

    alors aucune hésitation ....

    Ce médecin spécialite essayera de déterminer les causes de l'halitose et s'il s'agit une étiologie autre qu'orale , il vous adressera, si possible vers  un service adéquat .

     

     

    * L.c

  • Dis , pas bête !

    Pas de train train quotidien , même pas en rêve

    Puisque ce 14/11 , c'est grève !

    Trêve de plaisanterie .

     

    je profite pour vous parler du diabète

    car c'est ce même jour , la journée de sensibilisation à ce problème de santé publique .

     

     

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    Quelques chiffres qui donnent à réfléchir :

    2.8% de la population atteinte soit ;

    Environ 260 millions de diabétiques dans le monde en 2009 ,

    plus de 300 millions en 2012

    En 2025 , 450 à 500 millions attendus !

    Une incidence augmentée par 15 en 40 ans ...

    80% de decès attribués aux suites de cette maladie dans les pays en difficulté.

    Chaque jour , 400 nouveaux cas détectés .

    Le style de vie actuel ( manque d'excercice , nourriture trop riche) n'arrange rien ;

    l'obésité et la malbouffe n'ont fait que de faire grimper les chiffres dans les pays riches  ....

    Mais les campagnes de dépistage se sont elles aussi intensifiées permettant de détecter plus vite les malades et ainsi de les traiter , diminuant ainsi la mortalité induite par le diabète.

     

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    En savoir plus sur le diabète : ici

     

     

     

  • Parfois au delà du silence

     

     

    silence.jpg


    @Lara

     

    Parfois dur de prononcer un mot

    quand un être que l'on accompagne demande d'en finir ,

    d'arrêter de lui mentir , de se mentir

    On trouve qu'il est toujours trop tôt

    On sait poutant au fond de soi

    que tout n'est qu'espérance

    même s'il ne restait qu'une infime chance

    Attendre encore un instant.

    Redire les même mots

    la vie est un merveilleux cadeau

    mais accepter sa fin ?

     Là , quand tous les mots semblent vains ,

    alors on tend juste une main.

     

     

    §§§§§§§§

     

     

     

    Certaines situations ne sont pas toujours évidentes pour les patients et leur famille mais parfois également aussi  pour le soignant .

     L'accompagnement n'est pas toujours facile.

    " Face  à la mort , se tenant près du mourant , les soignants sont en souffrance."

    ( E.Goldenberg )

    Etre en quelque sorte, les survivants de deuils multiples et ce depuis de nombreuses années.

    Il n'existe pas de recette miracle pour rester un soignant " humain" , cela nécessite tout un travail qui s'acquiert petit à petit ;

    - Savoir prendre soin de soi pour mieux prendre soi de l'autre.

    Vivre tout simplement quand se referment les portes du service , avoir ses passions en dehors....

    -  pouvoir se situer face à la mort.

    - Accepter sa propre vulnérabilité et mettre des limites à son investissement personnel.

    - Partager avec ses collègues , pouvoir mettre des mots sur les émotions.

    Cela ne fera pas disparaitre la souffrance que l'on peut parfois éprouver au quotidien mais c'est  la partager et peut-être de la rendre plus supportable........

     

     

     

     

  • Tous en rythme !

    Semaine du rythme cardiaque !

    ou prendre un moment pour vous faire contrôler et voir si votre petit moteur bat au bon tempo.

    Après 40 ans surtout ,détecter une fibrillation auriculaire (  le coeur s'emballe et se met à battre de façon très irrégulière ) est très important car il est possible  ainsi prévenir et de limiter le risque de thrombose et d'accident vasculaire cérébral.

     Certains hôpitaux participent  à cette action et

    vous proposeront un petit dépistage gratuit tout simple et indolore (ECG)

    et vous repartirez le coeur plus léger.

     

     

     

    coeur.jpg 

     

    Plus d'infos

     

     

     

     

  • Bélonéphobie

    piquouses.gif

    Pas de veine !

    Nos petits papillons peuvent causer de vives émotions !

    papillons.jpg

    Mes petits trucs :

    D'abord mettre à l'aise

    une ambiance peu tendue

    et ce moment peut passer inaperçu

    un peu d'humour , un peu de bla bla

    expliquer  , rassurer et voilà,

    mias cela ne suffit pas dans tous les cas

    Il existe aussi un anesthésique local : l'Emla ,

    crème et patch utilisé en pédiatrie

    mais qui s'utilise chez l'adulte aussi.

    Car au final pour certain , cet acte n'est pas si banal

    et peut provoquer un malaise vagal.

     

     


     

  • Envoyez le générique....

     

     

    Moins chère et tout aussi efficace ,

    la version générique de certains médicaments

    chez nous aussi a trouvé sa place .

    Plus d'infos

    Osez en parler à votre médecin traitant !