• Les bienfaits du 7ième ciel

    love feet

     

     

     

     

     

     

     

    electroSes bienfaits au niveau cardio- vasculaire ne sont plus à démontrer ; En effet  en stimulant le coeur et les artères, il améliore la circulation sanguine. Il réduirait ainsi le risque de crise cardiaque car, avec parfois, un nombre de pulsation pouvant atteindre de 120 à 160 par minute , la cadence équivaut à une bonne petite course à pied .

    On laisse tomber le home trainer ?

    Sur un plan neurochimique , la libération des endorphines donnent un énorme sentiment de bien-être , apaisant , tranquillisant ! A vous qui souffrer d'insomnie ; laisser tomber votre tasse de camomille ! Après  les calins sous la couette, le sommeil est un des plus réparateurs !

    Le plaisir déclenche aussi différentes substances dont la très célèbre mélatonine, l'hormone de santé, de rajeunissement et de longévité. Pas étonnant alors que les femmes qui le vivent bien se sentent toujours jeunes et belles !

    Et je pourrais encore vous en raconter...

     

    C'est à un point tel que la santé sexuelle fait partie maintenant officiellement des recommandations de L' O.M.S.

    Faites vous plaisir et...

    Ce n'est pas une raison pour oublier votre petit chapeau !

     

    chap

  • In vino veritas ?

    en tout cas , c'est pas trop ma tasse de thé ; d'ailleurs je ne prends que du café et dérivés . Bobette attitrée et parfois attristée de ne même pas pouvoir supporter un simple verre de vin ! " Tu prendras un verre de jus d'orange ; comme les enfants ? "

    Ah les amis ! Ils me connaissent tellement bien !

    Pour moi....

    Pas besoin de savoir boire pour savoir m'amuser !

    Pas besoin de boire pour savoir rire !

    Pas besoin de boire pour m'ennivrer de la vie !

    C'est ainsi !

    Au fait , vous aimez la chanson ?

  • Bon tuyau !

    Et bien dites ! Ne trouvez vous pas vous que le système digestif est festif !

    Quelle belle mécanique que l'on affectionne quand tout fonctionne ! Ne dit-on d'ailleurs pas quand tout va que l'on " pète " la forme !

    Vie saine et équilibrée et pas de panique , vous continuerez à rouler des mécaniques . Mais si vous L'encrassez avec trop de " Fast " , un jour ou l'autre quand vous serez vieux gaillard , vous risquez de terminer sur le billard....

    col1

    Plus sérieusement...

    Savez vous qu'après le cancer du poumon chez l'homme et le cancer du sein chez la femme , le cancer du colon est le plus fréquent ! Hélàs, son diagnostic se fait en général très tardivement et  quand les premiers signes cliniques se manifestent , c'est en général qu'il est déjà bien avancé ! Et comme souvent dans ce type de pathologie , plus il est détecté tôt , plus il se guérit facilement .

    Un simple test qu'il est possible de réaliser à domicile permet de détecter des traces éventuelles de sang dans les selles...Renseignez vous chez votre généraliste !

    Il est vivement conseillé pour les personnes de 50 à 74 ans , ou  ayant des maladies inflammatoires du colon , ou dont un des parents proches a eu un néo colique , ou souffrant de problèmes de polype....

     

    Pour en savoir plus....www.cancerintestin.be

     

     

     

     

  • Se doper le cerveau....

    n

     tout en étant dans les nuages !

    Ce serait beaucoup plus efficace que de se concentrer sur un seul sujet !

    D'après une étude menée par K. Christoff  de l' université de Colombie-Britannique , chez les personnes concentrées , seul le système  par défaut , est activé dans le cerveau alors que les doux rêveurs qui laissent vagabonder leur esprit activent le système excécutif ! Preuve  IRM à l'appui !

    Selon elle , quand l'esprit erre , c'est trop souvent associer à des choses négatives comme de la paresse ou de l'inattention ! Cette étude démontre tout le contraire !

    cervo
    Un rêve éveille fait travailler beaucoup plus le cerveau!

    Si vous saviez comme les cours de math me laissait rêveuse à l'époque . 

    Je n'ai jamais eu trop la bosse à vrai dire ! Mes pauvres parents qui  désespéraient ....

    Comme quoi il ne faut pas s'arrêter aux idées reçues !

    Sweet dreams ! Et sans remord !

    Bon we !

  • Indémodable

    les petits phrases de Pierre Dac...

    J'aime assez celle-ci...

     

    tri

    " Géometrie politique : le carré de l'hypoténuse parlementaire est égal à la somme de l'imbécilité construite sur ses deux côtés extrèmes."

    Extrait de" L'os à moelle"

    1939

    70 ans , c'est toujours d'actualité !

  • juste un petit coin

    Où je me sens si bien !

    Quand j'ai parfois un coup de cafard ,

    ou comme tout le monde , j'en ai un peu marre !

    Je chipote un peu la terre et tout à coup , j'arrête d'en vouloir à la terre entière!

    aujardin010001

  • c'est notre journée.....

    aujourd'hui !!!

    jinf

    Alors , bonne journée à nous toutes....

    Et oups...

    eng

     

    Et à vous aussi, messieurs!